Umów wizytę

Centrum Terapii Skoncentrowanej
na Przeniesieniu

Zacznij w maju - bezpłatna konsultacja psychologiczna*

Jeśli masz dylemat, jakiej formy wsparcia / leczenia lub czy w ogóle pomocy terapeuty potrzebujesz, możesz skorzystać z krótkiej bezpłatnej konsultacji psychologicznej, która jest dobrym krokiem do wstępnego rozeznania i zastanowienia się z psychologiem nad tym, co byłoby dla Ciebie najlepszą formą pomocy.

* do końca maja

Sprawdź terminy

Nasze kameralne centrum

tworzą doświadczeni psychoterapeuci psychodynamiczni

Terapia TFP to znany

od lat i stosowany

międzynarodowo

model terapii

psychodynamicznej

TFP to terapia

psychodynamiczna,

która łączy

badania naukowe

i psychoanalizę

Masz trudności

z emocjami lub

w relacjach?

- ta terapia

jest dla Ciebie

Psychoterapia

Skoncentrowana

na Przeniesieniu,

czyli terapia TFP

Więcej o Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu

Psychoterapia TFP w Krakowie - zapraszamy

Witamy w ośrodku, który oferuje pacjentom terapię psychodynamiczną w modelu Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP), jak i skupia krakowskich terapeutów psychodynamicznych pracujących metodą TFP bądź z jej elementami. Psychoterapia TFP to stosowana od lat, uznana międzynarodowo metoda psychoterapii psychodynamicznej o udowodnionej klinicznie skuteczności działania, która oparta jest na koncepcji prof. Otto Kernberga.

Na czym polega psychoterapia TFP?

Terapia TFP (Transference-Focused Psychotherapy) to rodzaj psychoterapii psychodynamicznej, która skupia się na analizie relacji między pacjentem a terapeutą, zwłaszcza na zjawisku przeniesienia (transference) – czyli mimowolnego przenoszenia uczuć, myśli i reakcji związanych z ważnymi osobami w życiu pacjenta, na terapeutę. Jest to szczególnie użyteczna metoda w leczeniu osób z zaburzeniami osobowości, ale może być stosowana także w przypadku innych trudności emocjonalnych. Celem TFP jest zrozumienie i modyfikacja nieświadomych wzorców zachowań i relacji pacjenta, które są odtwarzane w terapii.

Co wyróżnia psychoterapię TFP spośród innych podejść?

Jak się czujesz z terapeutą?

W czasie sesji terapii TFP terapeuta jest aktywnie zaangażowany w rozmowę. Nie pozostaje milczący czy wycofany. Wzorce relacji mogą ożywać właśnie także w tej interakcji. To doświadczenie pozwala je wspólnie zobaczyć.

Patrzymy od powierzchni w głąb

Sednem psychoterapii TFP są różne relacje / interakacje. To, czy są satysfakcjonujące, wzajemne i pełne zależy od wewnętrznych wzorców - podobnie jak od stylów przywiązania.

Badamy co myślisz o sobie i o innych

Będziemy przyglądać się głównie temu, jak - często odruchowo i z założenia - reagujesz, przeżywasz / postrzegasz siebie i innych i jak to wpływa na konkretne sytuacje w Twojej codzienności.

Skupiamy się na Twoim"tu i teraz"

W terapii TFP zajmujemy się tym, co dzieje się aktualnie. Nie pomijamy przeszłości, lecz traktujemy ją - i doświadczenia z dzieciństwa - jako tło dla obecnych trudności. Skupiamy się zatem na Twoich bieżących problemach w życiu.

Jako terapeuci psychodynamiczni proponujemy naszym pacjentom Psychoterapię Skoncentrowaną na Przeniesieniu (TFP), gdyż jest to podejście konkretne i skuteczne w pracy z trudnościami w regulacji emocji oraz w poprawie relacji interpersonalnych. Są to kluczowe obszary wyzwań zgłaszających się do nas osób. Terapia TFP pozwala nam na analizę wzorców relacji (podobnych do tych zwanych stylami przywiązania), które najczęściej są źródłem problemów w codziennym życiu pacjentów. Jest to metoda psychoterapii o udowodnionej skuteczności. Nie tylko redukuje objawy, ale umożliwia głębszą restrukturyzację osobowości, co jest kluczowe, aby utrzymać długotrwałą poprawę w funkcjonowaniu.

Umów się na konsultację