Centrum Terapii Skoncentrowanej
na Przeniesieniu

Bezpłatna konsultacja psychologiczna*

Jeśli masz dylemat, jakiej formy wsparcia / leczenia lub czy w ogóle pomocy terapeuty potrzebujesz, możesz skorzystać z krótkiej bezpłatnej konsultacji psychologicznej, która jest dobrym krokiem do wstępnego rozeznania i zastanowienia się z psychologiem nad tym, co byłoby dla Ciebie najlepszą formą pomocy.

* do końca lutego

Sprawdź terminy

Nasze kameralne centrum

tworzą doświadczeni psychoterapeuci psychodynamiczni

Terapia TFP to znany

od lat i stosowany

międzynarodowo

model terapii

psychodynamicznej

TFP to terapia

psychodynamiczna,

która łączy

badania naukowe

i psychoanalizę

Masz trudności

z emocjami lub

w relacjach?

- ta terapia

jest dla Ciebie

Terapia

Skoncentrowana

na Przeniesieniu,

czyli terapia TFP

Więcej o terapii TFP

Psychodynamiczna terapia w modelu TFP

w Krakowie

Witamy w ośrodku, który oferuje pacjentom psychoterapię psychodynamiczną w modelu Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP), jak i skupia krakowskich terapeutów psychodynamicznych pracujących metodą TFP bądź z jej elementami. Terapia TFP to stosowana od lat, uznana międzynarodowo metoda psychoterapii psychodynamicznej o udowodnionej klinicznie skuteczności działania, która oparta jest na koncepcji prof. Otto Kernberga.

Jako terapeuci psychodynamiczni, proponujemy naszym pacjentom Terapię Skoncentrowaną na Przeniesieniu (TFP), gdyż jest to podejście konkretne i skuteczne w pracy z trudnościami w regulacji emocji oraz w poprawie relacji interpersonalnych. Są to kluczowe obszary wyzwań zgłaszających się do nas osób. TFP pozwala nam na analizę wzorców relacji (podobnych do tych zwanych stylami przywiązania), które najczęściej są źródłem problemów w codziennym życiu pacjentów. Jest to metoda psychoterapii o udowodnionej skuteczności. Nie tylko redukuje objawy, ale umożliwia głębszą restrukturyzację osobowości, co jest kluczowe, aby utrzymać długotrwałą poprawę w funkcjonowaniu.

Umów się na konsultację

Dlaczego jako terapeuci psychodynamiczni

wybieramy TFP jako model terapii?

Co wyróżnia psychodynamiczną

terapię TFP spośród innych podejść?

Jak się czujesz

z terapeutą?

W czasie sesji TFP terapeuta jest aktywnie zaangażowany w rozmowę. Nie pozostaje milczący czy wycofany. Wzorce relacji mogą ożywać właśnie także w tej interakcji. To doświadczenie pozwala je wspólnie zobaczyć.

04. Od powierzchni -

w głąb

Sednem terapii w TFP są różne relacje / interakacje. To, czy są satysfakcjonujące, wzajemne i pełne zależy od wewnętrznych wzorców - podobnie jak od stylów przywiązania.

03. Badamy co myślisz

o sobie i innych

Będziemy przyglądać się głównie temu, jak - często odruchowo i z założenia - reagujesz, przeżywasz / postrzegasz siebie i innych i jak to wpływa na konkretne sytuacje w Twojej codzienności.

02. Skupiamy się na

“tu i teraz”

W TFP zajmujemy się tym, co dzieje się aktualnie. Nie pomijamy przeszłości, lecz traktujemy ją - i doświadczenia z dzieciństwa - jako tło dla obecnych trudności. Skupiamy się zatem na Twoich bieżących problemach w życiu.