Umów wizytę

Centrum Terapii Skoncentrowanej
na Przeniesieniu

Umów konsultację →

ŹRÓDŁO

Caligor E, Kernberg OF, Clarkin JF. (2007).
Handbook of Dynamic Psychotherapy for Higher Level Personality Pathology.
American Psychiatric Publishing. Podręcznik wymieniany przez ISTFP jako podstawowa pozycja dotycząca DPHP.

International Society of Transference-Focused Psychotherapy (ISTFP).
Opis DPHP na stronie ISTFP (istfp.org)

O terapii TFP →

PSYCHOTERAPIA PSYCHODYNAMICZNA · DPHP

DPHP (Dynamic Psychotherapy for Higher Level Personality Pathology) jest modelem psychoterapii psychodynamicznej wywodzącym się z TFP.

Został opracowany z myślą o osobach, które często funkcjonują stosunkowo dobrze w wielu obszarach życia, ale doświadczają powtarzających się trudności w relacjach, samoocenie, pracy lub radzeniu sobie z wewnętrznymi konfliktami.

DPHP – dynamiczna psychoterapia dla osób z wyższym poziomem organizacji osobowości

Czym jest DPHP?

DPHP rozwija założenia TFP, ale dostosowuje sposób pracy do osób z bardziej zintegrowanym obrazem siebie i innych oraz większą zdolnością do utrzymywania relacji.

W centrum pozostaje zainteresowanie tym, jak człowiek przeżywa siebie i innych, jakie konflikty psychiczne powtarzają się w jego życiu oraz w jaki sposób wpływają one na relacje, decyzje i codzienne funkcjonowanie.

Podobnie jak TFP, DPHP opiera się na teorii relacji z obiektem. Szczególną uwagę poświęca jednak nie tyle skrajnym i szybko zmieniającym się sposobom przeżywania relacji, ile bardziej utrwalonym, sztywnym wzorcom, które mogą pozostawać częściowo poza świadomością.

Dla kogo może być rozważana DPHP?

Osoby, dla których opracowano ten model, mogą dobrze funkcjonować zawodowo, społecznie lub w codziennym życiu, a jednocześnie doświadczać trudności, które powracają mimo podejmowanych prób zmiany.

Mogą to być na przykład:

powtarzające się problemy w bliskich relacjach;
silny samokrytycyzm lub trudności z poczuciem własnej wartości;
trudność w wykorzystywaniu własnych możliwości zawodowych;
sztywność w reagowaniu na stres i konflikty;
zahamowania emocjonalne lub trudności w bliskości;
objawy lękowe lub depresyjne współwystępujące z utrwalonymi wzorcami osobowościowymi.

To nie jest lista kryteriów ani sposób samodzielnego rozpoznawania, czy dana osoba „kwalifikuje się” do DPHP. O odpowiedniej formie psychoterapii rozmawia się podczas konsultacji.

Czym DPHP różni się od TFP?

TFP i DPHP korzystają z podobnego modelu osobowości oraz teorii relacji z obiektem.

Różnica dotyczy przede wszystkim poziomu funkcjonowania osoby i sposobu prowadzenia terapii.

W DPHP konflikty związane z obrazem siebie i innych są zwykle mniej jawne i bardziej ukryte poza świadomością. Terapeuta pomaga je rozpoznawać poprzez dokładne przyglądanie się problemom zgłaszanym przez pacjenta, jego sposobom myślenia i reagowania oraz powtarzającym się wzorcom relacji.

Jak wygląda praca podczas sesji?

Terapeuta jest aktywny i pomaga pacjentowi określić konkretne cele terapii.

Wspólnie przyglądają się sytuacjom, które powodują trudności, oraz konfliktom psychologicznym, które mogą je podtrzymywać.

Ważnym elementem jest zauważanie utrwalonych sposobów postrzegania siebie i innych, sprawdzanie alternatywnych perspektyw oraz lepsze rozumienie emocji, które wiążą się z tymi wzorcami.

Celem nie jest przekonanie pacjenta, że „źle widzi rzeczywistość”, lecz stopniowe zwiększanie świadomości własnych schematów i większej elastyczności w reagowaniu.

Jaki jest cel terapii?

W modelu DPHP celem jest zmniejszanie sztywności osobowościowej i zwiększanie możliwości bardziej elastycznego funkcjonowania w relacjach, pracy i codziennym życiu.

Zmiana może dotyczyć między innymi sposobu przeżywania siebie i innych, radzenia sobie z konfliktem, tolerowania trudnych emocji oraz podejmowania bardziej elastycznych decyzji.

ISTFP opisuje DPHP jako intensywną psychoterapię indywidualną, zwykle prowadzoną dwa razy w tygodniu i trwającą od roku do trzech lat. To opis modelu w literaturze, a nie automatyczne zalecenie dla każdej osoby — częstotliwość i forma terapii powinny być ustalane indywidualnie.